ДОМАШНИЙ ОЧАГ

33 331 подписчик

Свежие комментарии

  • Наталья Василенко
    На здоровье!Мятный ликёр
  • Елена Запорожец
    Обязательно попробую сделать) Спасибо!Мятный ликёр
  • Наталья Василенко
    На здоровье!Слоеные конвертик...

Салат из морской капусты "Дальневосточный"

Врачи всего мира рекомендуют применять морскую капусту при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни, хроническом запоре. Ламинарию можно также применять при разгрузочной диете, с целью снижения веса, при очистке организма от шлаков. Сегодня я готовлю салат из морской капусты. Этот рецепт очень старый, так готовила его мама. 

Салат из морской капусты "Дальневосточный"

Ингредиенты

яйцо 3 шт.

крабовые палочки 100 г

морская капуста 100 г

репчатый лук 1/2 шт.

майонез легкий 3 ст.л

 

Приготовление

Шаг 1

Нам нужны к салату эти ингредиенты. Яйца сварить вкрутую. Еще майонез для заправки салата.

Шаг 2

Репчатый лук мелко порезать.

Шаг 3

Морскую капусту соединить с нарезанным луком, добавить майонез и перемешать.

Шаг 4

У яиц отделить белки от желтков. Нам для салата понадобятся только белки. Их нарезать, также порезать крабовые палочки.

Шаг 5

В тарелке смешать крабовые палочки, яичные белки и майонез.

Шаг 6

На тарелку выложить морскую капусту и яичные белки. Салат с морской капустой "Дальневосточный" готов. Вкусно и полезно!

источник рецепта - салат с морской капустой дальневосточный

Картина дня

наверх