Этот простой, оригинальный и вкусный салат готовится очень легко и быстро
Продукты - самые доступные.
Ингредиенты:
Апельсин - 2 шт. покрупнее
Куриное филе - 150 г
Небольшой свежий огурец - 1 шт.
Соль по вкусу,
Несладкий йогурт.
Орехи - 0,5-1 стакан. Орехи можно заменить обыкновенными семечками.
Приготовление:
Филе отварить и нарезать соломкой.
Так же нарезать огурец и орехи
Апельсины хорошо вымыть и разрезать каждый пополам зубчиками.
Мякоть одного апельсина (по возможности удалить белые пленки) нарезать мелкими кубиками и добавить к курице с огурцами. Второй апельсин банально съедаем)))
Салат заправить йогуртом, посолить и поместить в апельсиновые "чашечки".
Можно вместо апельсина добавить рубленые консервированные шампиньоны и нащипать зеленый салат. Уложить красиво в блюдо на салатные листики.
Приятного аппетита!
Свежие комментарии