В материале упоминается COVID-19. Доверяйте проверенной информации из экспертных источников — изучите ответы на вопросы о коронавирусе и вакцинации от врачей, учёных и научных корреспондентов.Медицинский сайт WebMD провел онлайн-опрос, цель которого состояла в том, чтобы выяснить, как люди

Любители семечек утверждают, что семена подсолнечника имеют массу полезных веществ, но забывают при этом упомянуть о вреде, который приносит их неконтролируемое поедание. Энергетическая ценность семян подсолнечника составляет 570 Ккал на 100 граммов. А если учесть то, что обычно 100 граммами

Когда-то единственным молоком на наших столах было молоко коровы, но все изменилось. Появились соевое, овсяное, кокосовое молоко. Однако растительное молоко — не такой уж новый продукт. Молоко из сои делали в Китае еще в 14 веке! В молоке коровы много незаменимых аминокислот, кальция, витаминов

Исследования показали, что существует связь между уровнем воздействия по ночам искусственного освещения, в первую очередь голубого свечения от экранов смартфонов и других электронных устройств, и развитием ожирения. Клетки сетчатки очень чувствительны к такому голубому свету, и сигналы от органов

Научитесь говорить «НЕТ» Самодостаточным людям сложно навязать что-то, чего они не хотят делать. Ими сложно манипулировать, практически невозможно безнаказанно перейти их личные границы и сообщить чувство вины. Такому коллеге не повесишь лишнюю работу, а партнеру не устроишь скандал на ровном